Kinder-Karate (6-12 Jahre*)

Kinder sollen stark sein. Nicht nur körperlich, sondern vor allem auch im Kopf.

Dies ist eines der Hauptziele unseres Kinder-Karate-Unterrichts. Denn wir sind überzeugt, dass dazu bereits das Kindergarten- und Schulalter massgeblich ist im Hinblick auf die Vorbereitung fürs spätere Leben. Die Kinder stark machen – stark fürs Leben, mit Spass und Freude am Lernen. Dies gehört zur zentralen Philosophie der Kampfsportschule Aarau im Kinder-Karate (6-12 Jahre) und im Bonsai-Karate (4-5 Jahre).

Anfängerunterricht Kinder-Karate (6-12 Jahre)

Bonsai-Karate (4-5 Jahre)

Schweizer Illustrierte macht Interview mit Michael Waldmeier, Co-Leiter Kinder-Karate der Kampfsportschule Aarau: „Was Eltern über Kinder-Kampfsport wissen müssen

Angesichts des wachsenden Gewaltpotentials auf den
Pausenplätzen mögen sich Eltern besorgt fragen: „Wird mein Kind durch Karate nicht erst recht zum Schlagen erzogen?“ Warum also Karate?

Kinder-Karate ist keine Schlägerausbildung. Ganz im Gegenteil. Es ist ein Weg, zu sich selber zu finden. Dazu gehört die Offenheit, mit nichts anderem als sich selbst zu beginnen. Eine Gabe, die gerade dem Kind völlig natürlich ist. Kinder gehen gerne einen Weg mit, wenn es etwas zu entdecken gibt. Der Karate-Weg lässt sie ihre Sinne und ihren Körper neu entdecken.

Karate-Kids der Kampfsportschule Aarau mit Kinder-Karate-Instruktoren-Team

Von der Swiss Karate Federation (SKF), offizieller Dachverband für Karate in der Schweiz, wurde die Kampfsportschule Aarau mit dem „Swiss Leading Karate Dojo Award“ ausgezeichnet. Dieser Award ist die höchste Auszeichnung für Karateschulen in der Schweiz.

Auf dem Weg zum Karate-Schwarzgurt! Einblick in die Karate-Prüfungen für Kinder an der Kampfsportschule Aarau.

Vorteile von Karate als eine der besten Freizeitaktivitäten für Kinder – als Schule fürs Leben

Das richtige Üben der Techniken baut Aggressionen ab, lehrt Respekt und Achtung vor dem Trainingspartner und erzieht zu hilfsbereitem und rücksichtsvollem Verhalten. Karate für Kinder ist daher keine Förderung der Aggression, sondern ganz im Gegenteil: Hier wird der Abbau von Aggression gefördert.

Das Kind entwickelt Selbstvertrauen und ein tragendes Selbstwertgefühl. So wird Kinder-Karate auch zu einem wertvollen Mittel zur Persönlichkeitsentwicklung. Die Karateübungen werden bewusst immer mit beiden Seiten ausgeführt, was die Gehirnleistung und damit die Aufnahme- und Merkfähigkeit der Kids fördert.

Eltern und Lehrer von Karate betreibenden Kindern berichten dazu immer wieder Positives: Ein gesundes Selbstbewusstsein, bessere Konzentrations- und Aufnahmefähigkeit, Leistungssteigerungen und ein gutes Durchsetzungsvermögen. Kinder, die zu Hause kaum ruhig sein können, sind im Unterricht still und konzentriert.

Die Disziplin, die im Dojo in Bezug auf Techniken und Bräuche gelehrt wird, überträgt sich oft auf andere Lebensbereiche, einschließlich der Schul- und Haushaltsarbeit.

Natürlich sind diese Ziele nicht von heute auf morgen zu erreichen. Sie sind vielmehr das Resultat von Disziplin, Beharrlichkeit und Ausdauer. Dies erfordert von einem Kind Mut und Kraft. Eine Kraft allerdings, von der ein Kind sein ganzes Leben lang profitieren kann.

Die Schwerpunkte des kindsgerechten Unterrichts an der Kampfsportschule Aarau bestehen aus Technikübungen, Muskelstärkung, Beweglichkeitsübungen, Selbstverteidigung, Haltungs- und Gleichgewichtstraining. Aber auch Aspekte wie Konzentration, Ruhe, Koordination, Disziplin, Selbstkontrolle, Atmung und Meditation werden geschult. Je nach Alter der Kinder sind zusätzlich spielerische Aspekte sowie Theorie-Blöcke in den Karate-Unterricht eingebaut.

Psychologen und Lehrkräfte stellten fest, dass sich das Erlernen von Karate bei sogenannten ads/adhs-Kindern positiv auswirkt und therapeutischen Einfluss nimmt (Wir schreiben ads/adhs bewusst klein: Energie und Einfluss der 3 oder 4 Buchstaben kann bei entsprechender Einstellung bzw. Glauben verkleinert werden; kann helfen, die Etikettierung und „Stempelung“ von Kindern zu minimieren oder zu verhindern).

Vorteile von Karate für Kinder
Warum Kampfsportschule Aarau?

Vorbildliche Konzentration und Einsatz der Karate-Kids. Bravo!

Johanna aus Aarau und Ronja aus Winznau zeigen ihr sehr gutes Können im Kihon Ippon Kumite-Training (Grundschulmässiger Karate-Einschrittkampf)

Lara aus Gränichen im Training mit ihren Karate-Kollegen. Dabei fällt die sehr gute Karate-Technik und stabile Karate-Stellung auf.

Felix aus Buchs (l.) wehrt gekonnt einen zielgenauen und blitzschnellen Mae-geri ab von Silvan aus Küttigen.

Karate ist eine der effektivsten Kampfkünste und Systeme für Selbstverteidigung – als gesamtheitliche Schulung. Das macht die Kinder stolz und gibt ihnen Selbstvertrauen.

Vashni (vorne) aus Teufental und Alessia aus Starrkirch üben konzentriert und sehr gut die Karate-Kata Heian Yondan. Weiter so!

Für diese Kinder die erste Karate-Prüfung in der Kampfsportschule Aarau! Gut gemacht!

Auch im Karate darf es ab und zu mal lustig sein 🙂

Luana kommt aus Aarburg. Sie trainiert sehr gut und ernsthaft, mag es aber auch lustig. Hier zeigt sie eine wirkungsvolle Blockade gegen einen Vorwarts-Fusstritt, Bestandteil einer Karate-Kata.

Paul aus Niedergösgen  demonstriert einen starken Ushiro-Geri.

Karate-Kid Jasmin aus Oberentfelden, 12jährig überraschte uns mit dieser hervorragenden Zeichnung zum Karate-Do. Interessant die Grade (Gürtelfarbe) mit den Buchstaben in ihrer Reihenfolge zu verbinden. Jasmin kann nicht nur super zeichen, ihre Karatetechniken und ihr Einsatz sind top… 🙂

Die Kampfsportschule Aarau legt besonderen Wert auf ein abwechslungsreiches Training für die Kinder. Die Lektionen werden immer mal wieder mit besonderen Leckerbissen aus dem riesigen Erfahrungsschatz der Karatelehrer bereichert werden – zum Beispiel mit dem Training mit ungefährlichen Schaumstoff-Nunchakus (jedes Kind besitzt eines), Schlagpolstern oder mit effektiver Selbstverteidigung.

Wesentliche Voraussetzungen, dass der Karate-Weg für Kinder nicht zur Sackgasse wird oder sogar schadet, ist die Persönlichkeit des Karate-Instruktors. Seine Verantwortung liegt nicht nur in der Berücksichtigung der kindlichen Physik und Motorik, sondern auch im allmählichen Erfahrenlassen, dass Karate über die Kampfkunst hinaus auch Charakter- und Lebensschulung darstellt.

Ausschnitt aus einer Karate-Demonstration von Kindern der Kampfsportschule Aarau

Ehrenkodex des Karate
Ethik-Kodex der Kampfsportschule Aarau

In der Schweiz war es Koichi Sugimura (1940-2020), der als offizieller Vertreter und Chef-Instruktor der Japan Karate Association (JKA) innerhalb der Swiss Karatedo Renmei (Member of Swiss Karate Federation SKF) die Geschicke des Shotokan Karate leitete. Die Kampfsportschule Aarau ist off. Mitglieder dieser Verbände. Shotokan ist der weltweit mit Abstand am meisten verbreiteten Karate-Stil, der auch an der Kampfsportschule Aarau ausgeübt wird.

„Im Karate gibt es keinen ersten Angriff.“ Gichin Funakoshi
„Karate beginnt mit Respekt und endet mit Respekt.“ Gichin Funakoshi
„Misserfolg ist der Schlüssel zum Erfolg; denn jeder Fehler lehrt uns etwas.“ Morihei Ueshiba

„Reich sind die, die wahre Freunde haben.“
Viele Freundschaften entstehen im Karate-Training. Nicht selten halten einige davon ein ganzes Leben.

Karate ist auch möglich für die ganze Familie!

Weiterführende Infos:

Karate Instruktoren Kinder
Anfängerunterricht Kinder-Karate
Videos Kinder-Karate 
Unterrichtszeiten, Kosten & Ort
Karate-Gürtel richtig binden
Karate-Fachausdrücke
Geschichte Karate
Japan Karate Association (JKA)
Karate und Selbstverteidigung
Meditation richtig