Wirkung von Meditation und spiritueller Heilmeditation

Was kann Meditation und spirituelle Heilmeditation bewirken?

• Heilmeditation stärkt die physische und/oder psychische Gesundheit bzw. das Wohlbefinden: Aufladen der Batterien, Aktivierung der Selbstheilungskräfte und Stärkung des Immunsystems, Lösen von seelischen Blockaden. Hilfreich auch bei Energielosigkeit, Burnout, Nervosität, Angststörungen, Stress, Nervenprobleme, Schlaflosigkeit, Depressionen usw.
• Heilmeditation weckt Zuversicht und Hoffnung, gibt emotionale Stabilität, öffnet das Herz und ist unterstützend auch bei schweren chronischen Krankheiten und in schwierigen Lebenssituationen oder einfach zum Abschalten vom Alltag um fit zu bleiben und für spirituelles Wachstum.
• Kopfschmerzen und Migräne gehen durch Meditation oft zurück. Das Gehirn muss in der heutigen Zeit zunehmend mehr Informationen und Eindrücke verarbeiten. Irgendwann ist dabei ein Level erreicht, bei dem die Konzentrationsfähigkeit abnimmt und der Kopf schlichtweg ermüdet.
• Meditierenden fällt es leichter, sich auf Dinge zu konzentrieren und zu fokussieren. Die Intuition und Körperwahrnehmung wird verbessert.
• Heilmeditation fördert das Selbstvertrauen, persönlichen, familiären oder beruflichen Herausforderungen und den damit verbundenen Problemen gelassener und konstruktiver zu begegnen.

Meditation wirkt am besten, wer täglich meditiert.

Wissenschaftliche Studien Meditation
„Wissenschaftliche Studien zur Meditation sollen die Wirkungen von Meditation wissenschaftlich dokumentieren. Wissenschaftliche Studien haben gezeigt: Meditation ist gut für körperliche und psychische Gesundheit, Zufriedenheit, Wohlbefinden.“

Achtsam ist heilsam
„Lange wurde sie als Esoterik belächelt, heute setzen selbst Ärzte auf die Meditation. Eine wachsene Zahl an Studien belegt ihren Nutzen bei immer mehr Krankheiten. Doch der Hype lockt auch unerfahrene Anbieter, die nur das schnelle Geld machen wollen.“

Vorteile

Seit 15 Jahren fliesst Energie durch Yoga-Meister Shanmugarajah Lazarus zu den Menschen. Er ist ein bescheidener Mensch, der seine aussergewöhnliche Gabe mit den Menschen teilt. Shanmugarajah Lazarus ist Yoga-Meister, Spiritueller Lehrer und Heiler. Während der Heilmeditation überträgt er der Gruppe als Ganzes und auch jedem Einzelnen Energie. Die Batterien der Teilnehmer werden aufgeladen!

Weiterführende Infos

Kurse in Meditation in Aarau (Spirituelle Heilmeditation mit Energieübertragung mit Purna Yogi S. Lazarus)

Yoga-Meister Shanmugarajah Lazarus, Leiter Spirituelle Heilmeditation der Kampfsportschule Aarau